Une journée pour soi
Vous voulez faire un break?
Le 1er Avril et le 5 Mai 2023, Nous organisons, Anne (Sophrologue) et moi même (Praticienne en massages bien-être), une journée pour vous, à l'auberge Les Murets.
Adresse: Auberge Les Murets, A Lengarnayre, 6 chemins des Martins, 07230 Chandolas (Ardèche)
Vous n'êtes pas disponible à ces dates mais cette journée vous intéresse ? N'hésitez pas à nous faire part d'une nouvelle date.
Le programme est le suivant:
-9h30/10h30: Accueil et présentation autour d'un petit déjeuner commun en libre service.
-10h30/12h30:
.....Massage relaxant avec moi par roulement d'environ 50 minutes.
Je vous proposerai un massage en fonction de vos besoins et de vos envies.
.....Ateliers sophrologie de groupe avec Anne.
Anne vous propose une découverte de la sophrologie, au travers d'ateliers basés sur l'expérimentation.
Partir à l'exploration de sa respiration, de ses sens, découvrir ou redécouvrir ses capacités ainsi que ses ressources.
-12h30/14h30: Repas végétarien partagé dans la convivialité. Une cuisine haute en saveurs vous sera préparé par Dominique Rignanese maître restaurateur membre des toqués d'Ardèche.
-14h30/16h30: Reprise des massages et des ateliers sophrologie dans la continuité de la matinée.
-16h30/17h00: Pour finir cette belle journée, vous pourrez profitez de l'espace détente (piscine chauffée, jacuzzi, sauna) en extérieur.
17h/17h30: Fin de la journée autour d'un goûter.
Les horaires sont approximatives et peuvent légèrement changées selon le nombre de personnes.
Offre de lancement.
Tarif: 150€/ Place limitée à 5 personnes. Journée validée dès 4 personnes.
Ce tarif comprend: Le petit déjeuner, un massage, les ateliers sophrologie, le repas, l'accès à l'espace détente et le goûter.
Vous souhaitez un bon cadeau pour offrir cette journée? N'hésitez pas à me contacter soit par téléphone: 06.17.39.13.67 soit par le formulaire de contact.
Pour vous inscrire, merci de formuler votre demande via le formulaire de contact en bas de page en répondant aux questions. Merci
Anne: 07.87.53.13.18
Cynthia: 06.17.39.13.67
En extrait vidéo, vivez quelques instants....
A propos de l'Auberge Les Murets
Entre vignes et montagnes, notre auberge offre son cœur à la nature dans un environnement calme, serein et chaleureux. Notre philosophie: vous faire vivre l'instant présent! Lors de cette journée, venez découvrir notre établissement et son espace détente (piscine chauffée, sauna, jaccuzi).
A propos de Anne (Sophrologue)
Diplômée de l'Ecole Française de Sophrologie de Montpellier, j'ai pu y acquérir un "savoir faire" mais aussi, et surtout, un "savoir être".
La sophrologie fait partie de ma vie et de mon équilibre au quotidien.
A propos de moi (Praticienne en massages bien-être)
Praticienne en massages bien-être, je suis passionnée par mon travail et j'ai toujours l'ambition de nouveaux projets pour satisfaire ma clientèle. Les massages apaisent le corps et l'esprit. Ils permettent de lâcher-prise et de se déconnecter du temps. Je vous aiderai à évacuer vos émotions et profiter de cet instant.
Questionnaire:
- Avez vous déjà reçu un massage?
Si oui, lequel(s) ?
-Quel massage aimeriez vous recevoir?
-Connaissez vous la sophrologie? oui/non
-Avez vous déjà pratiqué?
Si oui, 1 à 5 fois; 5 à 10 fois; + de 10 fois.